Rat + Hilfe

Probleme? Damit du mit deinen Sorgen und Fragen nicht alleine zurecht kommen musst, kannst du Auskunft, Rat, zuhörende Menschen oder auch ganz praktische Hilfe bei Beratungstellen und Online-Initiativen bekommen, in der Regel kostenlos und auf Wunsch auch anonym. Adressen und Links findest du unter den entsprechenden Stichworten im Menü aufgelistet.
 

Außerdem gibt es bei akuten Krisen verschiedene Notfallkontakte, die rund um die Uhr oder sehr zeitnah für dich erreichbar sind.

 

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